Moku valdyti save – emocijos, drąsa ir atsakomybė

Šiandieną vyko antrieji Jaunųjų lyderių klubo mokymai. Susipažinome su pagrindinėmis emocijomis, jų raiška ir skirtingomis reakcijomis į situacijas.

Mokėmės sustoti tarp įvykio ir reakcijos, pasirinkti tinkamą atsaką, nusiraminti bei susitelkti. Taip pat kalbėjome apie kalbos galią ir jos poveikį mūsų jausmams bei požiūriui.

Šie mokymai padeda geriau pažinti save, stiprinti pasitikėjimą ir ugdyti lyderystės įgūdžius.

Projektą „Saulėtekio jaunųjų lyderių klubas“ Nr. 11-725-K-0001 bendrai finansuoja Europos Sąjunga.