Back To Top

foto1 foto2 foto3 foto4 foto5

Panevėžio „Saulėtekio“ progimnazija

Labas mokykla, sveiki sugrįžę draugai ir mokytojai!

Tojohašio moksleivių delegacija „Saulėtekyje“

DSC 3632

2019 metų birželio 27 dieną Panevėžyje viešėjo Japonijos ambasadorius J.E. Širo Yamasaki, Japonijos Tojohašio miesto oficialios delegacijos vadovas, miesto meras Koiči Sahara bei Tojohašio miesto gyventojų delegacija, vadovaujama Tarptautinės asociacijos prezidento Takajoši Matsui.

Tojohašis yra Japonijos miestas Honsiu salos pietuose, į pietryčius nuo Nagojos, prie Ramiojo vandenyno. Jame gyvena apie 370 000 gyventojų. Tai jūrų uostas, iš kurio daugiausiai išvežami automobiliai. Mieste išvystyta mašinų gamyba, medienos, metalo apdirbimo, chemijos, tekstilės (šilko, medvilnės), maisto pramonė.

Panevėžio meras Rytis Mykolas Račkauskas pasirašė Panevėžio ir Tojohašio miestų draugystės ir bendradarbiavimo sutartį. Tai 15-oji Panevėžio partnerystės sutartis ir pirmoji su užsienio partneriu Azijoje. Numatyta bendradarbiauti mokslo, kultūros, švietimo, sporto, aplinkosaugos ir turizmo srityse. Buvo sutarta, kad spalio mėnesį Panevėžyje viešės Tojohašio moksleivių delegacija.

Laikas prabėgo greitai. Šią savaitę mūsų mieste iš Japonijos Tojohašio miesto vieši 23 mokiniai ir 5 lydintys asmenys. Japonijos delegacija lankėsi miesto savivaldybėje, vyko į Anykščius, aplankė Arklio muziejų. Delegacijos atstovus priėmė trys Panevėžio mokyklos: „Saulėtekio“ progimnazija, „Vyturio“ progimnazija ir K.Paltaroko gimnazija. Vaikus lydintys asmenys apgyvendinti „Romantic“ viešbutyje, o mokiniai – panevėžiečių šeimose. Po du japonų moksleivius savo namuose apgyvendino ir trys mūsų mokyklos 7b klasės šeimos – Monkeliūnai, Sargautai bei Purvėnai.

Ketvirtadienį mūsų mokykloje lankėsi 8 svečiai. Jie apžiūrėjo mokyklą, dalyvavo jiems skirtame koncerte ir susitiko su mokinių parlamento nariais. Šiandien vyks atsisveikinimo vakaras, rytoj delegacija aplankys Vilnių, poryt išskris į namus. Geros kelionės, mieli naujieji draugai!

Direktoriaus pavaduotoja ugdymui Irena Gasiūnienė

 

Panevėžio miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuro projektas „Saulėtekio“ progimnazijoje


   2019 m. rugsėjo mėnesį „Saulėtekio“ progimnazijoje startavo Panevėžio miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuro projektas „Sveikos gyvensenos ambasadoriai“. Projektas finansuojamas Panevėžio miesto savivaldybės visuomenės sveikatos rėmimo specialiosios programos lėšomis.
Rugsėjo 24 d. ir 26 d. į „Saulėtekio“ progimnazijos sporto salę susirinko „Aktyvios savaitės“ dalyviai. Renginį organizuoti padėjo fizinio ugdymo mokytojai – Milda Masilionytė ir Mindaugas Barzdenis. Komandas palaikė ir joms sėkmės linkėjo gausus būrys aistruolių. Puikios nuotaikos ir gerų rezultatų savo auklėtiniams linkėjo iš sporto salės balkono žaidimą stebėjusios klasių vadovės.

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą, Rima Leikienė

 

Įvyko mokinių parlamento rinkimai

parlamentas 2019

   Rugsėjo 27 dieną 5 – 8 klasių mokiniai išrinko mokyklos mokinių savivaldos instituciją – mokinių parlamentą. Mokiniai pasinaudojo savo teise ir laisve, kad išrinktų atstovus, kurie savanoriškai priims mokinių bendruomenei reikšmingus sprendimus, spręs aktualius klausimus, organizuos mokinių veiklą mokykloje.
Į mokyklos mokinių parlamentą išrinkti: Urtė Burkauskaitė (5a kl.), Pijus Šukys (5c kl.), Rugilė Baranausklaitė (6a kl.), Mėja Reingardtaitė (6d kl.), Justina Jonušaitė (7a kl.), Ugnė Lukoševičiūtė (7c kl.), Saulė Monkeliūnaitė (7b kl.), Neilas Motekaitis ( 8c kl.) ir Rokas Daugėla ( 8d kl.).

Integruota pamoka saugaus eismo klasėje

   Rugsėjo 27 dieną 2c klasės mokiniai lankėsi saugaus eismo klasėje. Policininkė Danguolė Urbonienė ir antrokų mokytoja Laima Germanavičiūtė vedė saugaus eismo integruotą pamokėlę, kaip tinkamai elgtis pereinant gatvę, keliaujant šaligatviu. Pamokos metu vyko pokalbis – diskusija. Policininkė mokinius supažindino, kaip reikia saugiai elgtis tamsiu paros metu. Supažindino ir su naujomis rekomendacijomis, vykstant automobiliu su tėveliais į mokyklą. Mokiniams parodyti Panevėžio mieste įvykusių avarijų fragmentai, jie juos aptarė, diskutavo, kodėl tai įvyko. Iš policininkės antrokai gavo dovanų – po atšvaitą su Vyčio ženklu.

2c klasės mokytoja Laima Germanavičiūtė

 

Europos mokyklų sporto diena

 

   Rugsėjo 27 dieną „Saulėtekio“ progimnazija aktyviai dalyvavo Europos mokyklų sporto dienos užsiėmimuose, kuriuos organizavo 5a ir 5b klasės. Į smagias ir kūrybiškas aktyviąsias pertraukas buvo įtraukta visa progimnazijos bendruomenė. Džiaugiamės, kad gyvenam sveikai ir aktyviai.

Fizinio ugdymo mokytojai Milda ir  Mindaugas

Kelionė po gimtąjį miestą

   Saulėtą rugsėjo 20-osios dieną 1d, 3d ir 4c klasių mokiniai keliavo po savo gimtąjį miestą – Panevėžį. Jie aplankė J.Miltinio dramos teatrą, kunigaikščio Aleksandro paminklą, Senvagę, Lėlių vežimo teatrą. „Meno“ teatre stebėjo Keistuolių teatro spektaklį „Bildukai“ ir bandė įveikti savo baimes.

Smagu pradėti mokslo metus, geriau pažinus Panevėžio miestą.

                        Pradinukų mokytojos – Rasa Plėtienė, Živilė Raščiuvienė, Ingrida Grabauskienė

Kas rūpinasi Panevėžio gyventojų gerove?

IMG 20190920 090847IMG 20190920 095732

   Rugsėjo 20 dieną 3b ir 3c klasės mokiniai lankėsi Panevėžio miesto savivaldybėje. Mokinius pasitiko ir su jais bendravo mero pavaduotojas Deividas Labanavičius bei vyriausiasis komunikacijos specialistas Audrius Rudys. Supažindinę vaikus su miesto planu, juos pakvietė į posėdžių salę. Mokiniai turėjo galimybę užduoti jiems rūpimus klausimus ir kalbėti per mikrofoną, kaip per posėdžius kalba tikri miesto tarybos nariai. Mero pavaduotojas papasakojo, kokie žmonės dirba savivaldybėje, kas už ką yra atsakingas. Komunikacijos specialistas Audrius Rudys mokiniams parodė tris filmus apie Panevėžį. Vaikus ypač sudomino filmas „Ateities Panevėžys“. Susipažinę su savivaldybės veikla, dirbančiais pareigūnais, mokiniai gavo po atminimo dovanėlę ir laimingi grįžo namo.

                                  Pradinukų mokytojos Jūratė Tulauskienė ir Violeta Pudrigailienė

Naujos patirtys ,,Paukščių kaime“

   Rugsėjo 19 dieną 4b ir 4d klasės mokiniai su mokytojomis Diana ir Raminta vyko į Ignalinos rajoną dalyvauti edukacinėje programoje „Paukščių kaime“, kad susipažintų su ūkininko profesija, pamatytų, kokie darbai atliekami ūkyje, sužinotų naminių paukščių rūšis ir jų auginimo ypatumus. Buvome maloniai priimti ūkio šeimininkų, kurie ne tik įdomiai pristatė savo ūkį, bet ir leido patiems mokiniams pasigaminti patiekalą iš tame ūkyje auginamų vištų kiaušinių. Pasivaišinę skania pačių kepta ,„Pirato akimi“ ir atsigėrę 5 žolelių arbatos, mokiniai žąsies plunksna popieriaus lape surašė savo potyrius. Vėliau prasidėjo darbas ūkyje. Mokinukai, nuėję į tvartą, šėrė ožkas, ožius, avis ir avinus, triušius, arkliuką, lesino vištas, antis, žąsis, net strutį. Mokinių noro rūpintis sodybos augintiniais neatbaidė net nemalonus tvarto kvapas. Tikimės, jog įgytos naujos patirtys pravers ateityje, o noras rūpintis gyvūnais, saugoti gamtą lydės mokinius visur ir visada.

Mokytoja Diana Petrauskienė

Taisyklinga laikysena būtina rūpintis nuo vaikystės

kuprines

   Taisyklinga kūno laikysena – tai išorinio grožio ir vidinės darnos atspindys. Ji sudaro optimalias sąlygas krūtinės ląstos, dubens, galūnių kaulų ir vidaus organų vystymuisi ir veiklai. Todėl jos formavimu būtina rūpintis nuo pat vaikystės. Netaisyklinga laikysena retai būna įgimta, jai įtaką daro netinkama aplinka: kai vaikai miega minkštoje lovoje, su aukšta pagalve, kai  sėdi persikreipę ar mažai juda, kai dirba darbus, kurių krūvis neatitinka vaiko amžiui būdingų morfologinių ir fiziologinių ypatumų.

   Rugsėjo mėnesį „Saulėtekio“ progimnazijoje buvo pasverti 91 pirmos klasės ir 96 ketvirtų klasių moksleiviai bei įvertinti jų kuprinių svoriai. Mokiniams paaiškinta, koks turi būti jų kuprinių svoris, kad nepakenktų laikysenai. Šio amžiaus vaikų tarpe vyksta ryškūs laikysenos pakitimai, o stuburas tebėra ne visai sukaulėjęs, lankstus. Be to, pradinių klasių mokiniai stengiasi būti stropūs, nieko nepamiršti ir kuprinėje nešiojasi daug nebūtinų daiktų: visos savaitės pamokų vadovėlius, kitas mokymosi priemones, net žaislus. Tik kai vaikai sulaukia 14 metų, baigiasi stuburo formavimasis ir jau tuomet išorės aplinkos sąlygos mažiau veikia kaulinį audinį.

   Svarbu atsižvelgti į tai, kaip kuprinę nešioja moksleivis – ant abiejų pečių, ant vieno peties ar rankoje. Paklausus moksleivių apie kuprinės svorį, ar jiems ne per sunki, keletas atsakė, kad per sunki.

   Rekomenduojama  nešti ne sunkesnę kaip 10 proc. savo kūno svorio kuprinę, kuri turi būti su dviem diržais ir nešama taisyklingai užsidėjus ant abiejų pečių. Kai kurių šalių mokslininkų duomenimis, kasdienis sunkesnės kaip 15 proc. savo kūno svorio kuprinės nešiojimas gali būti vertinamas kaip rizikos veiksnys, turintis įtakos moksleivio nugaros skausmams ar kitiems stuburo pakenkimams atsirasti.

   Mokyklinių kuprinių išorinėje pusėje turi būti pritvirtinti atšvaitai, jeigu pati kuprinė pagaminta be šviesą atspindinčių juostelių. Kuprinė turi būti su reguliuojamais 3,5 cm. pločio diržais.

   Mokslo metų pradžioje kasdien būtinai reikia peržiūrėti kuprinės turinį. Kuprinėje turi būti sudėtos tik tai dienai reikalingos priemonės.

                                                                      

Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos priežiūrą mokykloje,  Rima Leikienė

Copyright © 2019 Panevėžio „Saulėtekio“ progimnazija Rights Reserved.

 best masquerade masks for men . payday loans online . aposortho